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曹為霖醫師

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其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退

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看完進攻接著看看防守,三人在戍守都有著一樣的問題,那就是移動速度較為緩慢,受限於體能的下滑,在換防時沒設施跟上後衛,對上體能條件較為超卓的鋒線也容易被過,是以他們防守局限都不大,沒辦法脫離禁區太遠。首先,進攻端傑出的外線投射能力可以拉開空間,可讓三巨子有更多切入進擊籃框的機遇,而這點上季Griffin就做得很不錯,三分球Catch&Shoot的射中率在轉隊後有40.2%的高水準,在籃網有三巨頭幫忙吸怪讓Griffin具有相當多空檔的出手機遇,也連帶使得他的外線出手質量達到生涯最好的一季。

要找出誰才是最適合的先發人選,起首要來對照三位宿將在攻守兩頭各個面向的好壞。

Aldridge則是有著不俗的中距離單打能力,招牌翻身跳投威力猶存,也能在低位單打,是可以倚賴的單打進攻點,進攻端可持球可無球,也算是相當好搭配的一位球員;而Millsap在進攻真個習性則跟Griffin相反,他相當善于低位單打,厚實的身軀加上老練的單打技巧,使得他Post Up的射中率有近六成的高水準,效力值勝過聯盟90%的選手,尤其Mismatch更是駕輕就熟,是他最大的進攻兵器。

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Millsap的護框能力相當通俗,籃下Diff% -0.9%其實對於進攻球員影響不大,身高6呎8吋打到小球中鋒以他今朝的體能而言有些委曲,但打大先鋒也沒有太好的換防能力,在新球季的戍守定位需要鍛練團妥帖放置,若能與機動性相當高的年輕中鋒Claxton一路上場或許可以起到互補的感化。

文/DDRPG

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Griffin的防守特征跟Millsap有點像,但防守規律又沒有Millsap好,護框能力也更加糟,在禁區內對手的射中率反而會上升4.5個百分點,爆發力不足加上臂展較短的缺點,都使得他在禁區遇到體能條件較好的鋒線可謂毫無招架之力,僅能靠防守站位與厚實的身材來彌補,但更多時候需要隊友的Cover。

在自由市場一開市,上季與球隊合營良好的宿將Blake Griffin與籃網再續前緣,以一筆一年老將底薪的價碼歸隊,在自由球員都紛纭有下家時,上季效力於金塊的宿將Paul Millsap也以底薪投奔,隨後球隊又清出上季末調出輪番的中鋒DeAndre Jordan,把上季中因心律不整問題而被迫推出賽場的宿將LaMarcus Aldridge再度簽回,如斯一來球隊禁區輪番的人手也變得十分充沛,大大增添輪番聲勢的深度。那麼在眾多宿將都紛纭投奔之際,事實該讓誰來擔綱先發?誰才是三巨頭旁最適合的禁區同伴呢?

在綜合攻守兩頭的特性後,三人當中最理想的先發人選肯定不是Millsap,特別在進攻端的妙技包使得他更合適從替補動身,那先發就是Aldridge與Griffin二選一了,以攻守兩端的能力而言,Aldridge也許是比較好的先發人選,但筆者認為Nash鍛練可能還是會排上Griffin,因為Griffin在上個球季的後半段和三巨子的搭配良好,是一個在進攻端相當好用的綠葉球員,加上他已很熟悉籃網的進攻系統,防守的短版也能夠和KD互補,以他加入籃網後所揭示出的能力與拚勁還是值得這個先發位置。

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最後來比較三人的進攻習性,轉型後的Griffin不太吃球權,特性在上述已提過,以接應與外線為主,偶然也會匿伏在籃下,乘機接獲小球轟炸籃框,不外在籃下沒什麼單打能力、爆發力也不如以往,雖然有Mismatch單打後衛的機遇也紛歧定會打掉,不過跟三巨子同時在場也不太需要他持球單打,整體而言Griffin跟籃網的進攻系統照樣很搭。

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別的一個考量則是Griffin跟Millsap在防守真個短版讓兩人沒辦法同時待在場上,所以讓前者先發後者替補以錯開上場時候;當然也有可能在例行賽讓Griffin、Aldridge乃至Claxton都有先發的機會,以找出最合適的人選,不過這些也都只是筆者的猜想。

若是考量到他們的護框能力,那三人之中庇護禁區做得最好的是Aldridge,有著6呎11吋的身高是他的優勢,上季在籃下可使敵手的射中率降落6.9個百分點,算是相當不錯的成就,有他鎮守禁區是可讓人安心的,不外上季Aldridge的籃板率已降落到9.4%,是生活生計最差的水準,新球季會不會延續下探有待調查。

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別的生活生計以精準中距離著稱的Aldridge,在馬刺後期已經將射程拉到三分線外,固然出手次數不算多,但上季Catch&Shoot的射中率也有38.2%的水準;而Millsap就不是一個以三分出手為首要得分手段的禁區球員,上季三分射中率34.3%也僅是略高於平均水準的成就,籃下才是他的進攻熱區,若需要Millsap以三分投射來幫忙球隊拉開進攻空間,那他生怕不是那麼幻想的人選。

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接著,傑出的接應能力可以活絡球隊的進攻,讓球隊的半場陣地戰可以有更多的戰術變化。這也是Griffin的強項,在籃網的半場陣地戰中,可以看出他的視野與傳球技巧都是具有一定水準的,Griffin的高位接應能力可讓球隊的半場進攻不會那麼單調,是三巨頭單打以外的別的一個進攻選擇,除此以外Griffin上季的助攻率15.5%也是三人當中最好的,有時辰他不太需要持球就能夠締造隊友的進攻機遇,這也是他轉到籃網後會遭到重用的一大緣由;而Aldridge與Millsap的策應能力其實也都不算差,大約是略高於聯盟長人的平均水準,只是比起有擔綱過控球先鋒的Griffin照舊比較差一些。

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這些兼具實力與經驗的老將都以底薪投奔,讓籃網的陣容多了良多調度彈性,這都考驗著Nash鍛練的運籌帷幄,如何在對的時候放上對的人來輔佐三巨頭,讓團隊戰力最大化以衝擊總冠軍,是籃網想要如願登頂的主要課題。

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